Проблемы с ногтями, которые говорят о неполадках в организме

Очень часто наши клиентки замечают различные изменения цвета, плотности, строения ногтевой пластины, и спрашивают у нас, почему такое происходит и о чём говорит.

Конечно, мастера маникюра - не врачи, и диагнозы мы не ставим. Однако имеем определённый уровень знаний о строении, состоянии и заболеваниях ногтей. Поэтому ответим здесь на самые распространённые вопросы. 

Белые пятна на ногтях рук и причины этого

Самый популярный вопрос, потому что такие белые пятнышки появляются у многих женщин. И объяснять их наличие народными приметами типа "пятна на ногтях - к обновкам" - по меньшей мере не серьёзно. 

Белые пятна на ногтевой пластине могут, то появляться, то исчезать, быть разной формы - это лейконихия, внутренние причины которой могут быть самыми разными:

• дефицит витаминов и микроэлементов, в первую очередь кальция и цинка; 
• неполноценное и некачественное питание; 
• неразумные и нецелесообразные диеты, которые вызывают истощение – анорексию; 
• дефицит эритроцитов;
• патологические процессы в печени; 
• заболевания почек; 
• грибковые инфекции; 
• проблемы с обменом веществ; 
• эмоциональное перенапряжение, 
• постоянные стрессы.

Лейконихия также может иметь и внешние причины: 

• травмы;
• вредные привычки (например, грызть ногти);
• дешёвые и некачественные материалы при искусственном покрытии ногтей;
• влияние бытовой химии.

Обычно такие пятнышки не несут в себе никакой серьёзной угрозы. При улучшении питания и приёме витаминов они могут сами исчезнуть. 

Продольные полоски на ногтях

Причин возникновения таких полосок может быть очень много. Первая из них - возрастные изменения, вторая по популярности - дефицит жидкости в организме. Также причинами могут быть и все нарушения, описанные выше. 

Пейте больше воды. Недостаточная увлажненность организма приводит к сбою во многих органах и системах. 

Вмятины на ногтях

Если на ногтевой пластине у человека появляются как бы лунки, то это может говорить о постоянном стрессе, о нарушении обмена веществ, о проблемах с лёгкими и множестве других болезней. Но бывает и внешняя причина – травма ногтя. 

Опять же, так влиять на ногти может недостаток витаминов. Например, если вмятина выглядит как поперечная канавка и их несколько на пластине, это свидетельствует о дефиците железа. 

Почему желтеют ногти

Наиболее частые причины, из-зa которых желтеют ногти:

• воздействие бытовой химии при рaботе без перчaток;
•  изменение цветa ногтевых плaстин под влиянием крaсящих веществ. Обычно крaсятся еще и пaльцы, но крaскa с кожи быстрее смывaется;
• использовaние жидкости для снятия лaкa плохого кaчествa: онa может пересушить поверхность ногтевой плaстины и спровоцировaть изменение цветa;
• курение;
• трaвмы мехaнического хaрaктерa;
• внутренние нaрушения в рaботе оргaнизмa: долгий прием aнтибиотиков, проблемы с печенью и легкими, сбои в рaботе эндокринной системы, ослaбление иммунитетa, грибок, инфекция, вaрикоз, недостaток витaминов, зaболевaния опорно-двигaтельной системы, нервные рaсстройствa.

Пожелтение может спровоцировaть онихогрифоз – зaболевaние, вырaжaемое деформaцией ногтевой плaстины и её пожелтением, в результaте которого ногти приобретaют сходство с птичьими когтями.

Ещё одним рaспрострaнённым зaболевaнием, вызывaющим пожелтение, ломкость и хрупкость ногтей, является ониходистрофия, проявляемaя нaрушением кровоснaбжения. Чaсто ногти желтеют и отслaивaются при псориaзе.

Если нaчaлa желтеть не сaмa ногтевaя плaстинa, a кожa под ней, то это сигнaлизирует о внутренних проблемaх. Когдa симптом сопровождaется сонливостью, тошнотой и пожелтением кожных покровов, нaдо без промедления идти к доктору: тaкaя реaкция может свидетельствовaть о диaбете, гипотиреозе, проблемaх с сосудaми.

Почему синеют ногти

Не будем здесь рассматривать явные внешние причины посинения ногтей (холод, травмы, химия и краски). 

Если синеют ногтевые пластины на всех пальцах, и это не проходит со временем, то стоит подумать о возможных внутренних причинах:

• грибковая инфекция. При такой инфекции, помимо синих ногтей, выделяются такие симптомы как зуд, рыхлость ногтевой ткани, слабость и деформация ногтя. Болезнь крайне неприятная и лечить её самостоятельно ни в коем случае нельзя. При первых признаках грибка, нужно обратиться к квалифицированному врачу, который окажет медицинскую помощь;
• физическое переутомление. Иногда, из-за сильного переутомления можно обнаружить синеву на ногтях. Это связано с работой сердечно-сосудистой системы. Для того, чтобы решить данную проблему, нужно просто отдохнуть, хорошо выспаться и ногти снова окрасятся в здоровый розоватый оттенок;
• нарушение кровообращения. Это самая распространённая причина посинения ногтевых пластин на руках. Если все десять пальцев рук окрасились синим цветом, это говорит о сбоях в работе кровеносной системы, так как пальцы рук не получают необходимое количество крови. Ещё одним симптомом данного нарушения является посинение кожи вокруг ногтя. При обнаружении такой проблемы, нужно сразу же обратиться к врачу;
• сердечная недостаточность. Симптомы этой болезни такие же, как и в предыдущей. Но последствия в этом случае могут быть намного серьёзнее. При отсутствии своевременного лечения есть риск гангрены.

Ногти слоятся и ломаются

Если ваши ноготки постоянно слоятся и ломаются, значит, в вашем организме не хватает цинка, хрома, железа, витаминов D, Е и А. Ещё одна причина ломкости и слоения ногтей – проблемы с сердцем, сосудами и нарушения эндокринной системы. В частности, это может быть симптомом сахарного диабета. Есть даже психологические причины такого состояния ногтей. 

Как лечить ногти, если они слоятся, появляются пятна и изменения поверхности пластины

При любых проблемах с ногтями сначала надо выяснить причины, а это может сделать только врач. Но если изменения ногтей не доставляют вам сильного дискомфорта, и вы хотите попытаться устранить их сами, то общие рекомендации такие:

1. Перейдите на сбалансированное питание богатое клетчаткой, высококачественным легкоусвояемым белком, витаминами и минералами. Рекомендовано употребление аптечных комплексов курсами. 

2. Откажитесь от губительных привычек, сократите до минимума употребление алкоголя и сигарет. 

3. Проанализируйте свое психо-эмоциональное состояние. Нет ли у вас депрессии? Много ли стрессов? Вегето-сосудистая дистония? Если чувствуете, что выгораете эмоционально, немедленно начинайте мероприятия по восстановлению здоровья нервной системы: полноценный сон, спорт, максимум позитива, медитация, хобби, общение с «правильными» людьми и т.д. 

4. Избавьтесь от переутомления, если оно имеет место – выспитесь, побездельничайте, смените обстановку, придите в норму, чтобы ощущать готовность к трудовым подвигам. 

5. Откажитесь от декоративного маникюра – оставьте только ухаживающие процедуры, уделите внимание не только ногтям, но и коже рук. 

6. Хороший оздоравливающий эффект обеспечивают ванночки и аппликации:

• солевые ванночки: чайная ложка соли на стакан тёплой воды + три-четыре капли эвкалиптового масла и большая ложка лимонного сока. Они помогут восстановить здоровье ногтевой пластины после различных повреждений, укрепят её;
• смешайте по чайной ложке сушёных цветов ромашки, календулы, дубовой коры и травы чистотела, залейте стаканом кипятка, дайте настояться до остывания и используйте ежедневно для ручных ванночек – кисти держать в настое 20-30 минут;
• настой ромашки или морской соли – процедура длится не дольше 15 минут, после чего руки нужно смазать увлажняющим кремом; 
• аппликации, которые делаются при помощи рыбьего жира, смеси оливкового масла с лимонным соком и с несколькими каплями йода;
• перед сном втирайте в ногти натуральные масла чайного дерева, оливковое или апельсина;
• много положительных отзывов получили ванночки из настоя шалфея: взять 2 столовые ложки сушёного сырья и залить 200 мл кипятка, дать настояться, лучше в термосе, а потом, после остывания держать в нем кисти рук по 15-20 минут.

Стремитесь, чтобы ни случалось, оставаться на позитиве и тогда ваше здоровье не подведёт, а красота останется с вами на долгие-долгие десятилетия.